برچسب: اکسیدان

۰

این نوع پیاز ۸ برابر آنتی اکسیدان بیشتر دارد!

پیاز قرمز، یکی از سبزیجات خوشمزه‌ای است که فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. علاوه بر مقدار فراوان آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات گوگردی، خواص ضدویروسی، ضدباکتریایی و ضدالتهابی این سبزی باعث شده تا در کشور‌های...

۰

دوری از ۷ بیماری با مصرف آنتی‌ اکسیدان‌ ها

آنتی‌اکسیدان‌ها که در میوه‌ها، سبزیجات و انواع چای یافت می‌شوند، از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد و در نهایت ابتلا به برخی بیماری‌ها محافظت می‌کنند؛ بنابراین اگر رژیم غذایی به درستی انتخاب شود، می‌توان...

۰

ده میوه ضد التهابی که حاوی آنتی اکسیدان و فیبر هستند

فرارو- عبارت “ضد التهاب” اغلب در محافل سلامتی به ویژه در صحبت‌های مطرح شده پیرامون غذا و تغذیه ذکر می‌شود. با این وجود، واقعا ضدالتهاب بودن چیزی مانند میوه، سبزی یا دستور پخت غذا...