برچسب: بالا

۰

پنج ماده غذایی مفید برای فشارخون بالا

فشارخون بالا یک ریسک‌فاکتور برای اغلب بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی، کلیوی، سکته مغزی و مشکلات شناختی محسوب می‌شود و می‌تواند به سیستم عروقی نیز آسیب برساند. به گزارش خبرآنلاین، در ادامه برای کمک...

۰

معجزه غذاهای کم سدیم برای فشار خون بالا

پزشکان و متخصصان تغذیه برای کاهش فشار خون بالا توصیه به مصرف غذا‌های کم سدیم کرده‌اند. به گزارش همشهری آنلاین، فشار خون بالا می‌تواند نتیجه سبک زندگی پرمشغله، استرس بیش از حد، افزایش مصرف...

۰

کاهش آسیب فشار خون بالا به کلیه‌ها با آنتی‌بیوتیک محبوب!

سلامت روده می‌تواند به طور چشمگیری بر سلامت کل بدن تأثیر بگذارد. یکی از آخرین یافته‌ها برای حمایت از این ایده نشان می‌دهد که استفاده از یک آنتی‌بیوتیک برای تغییر باکتری‌های روده موش‌ها، آسیب...

۰

عادت‌های روزانه‌ای که نمی‌دانستید وزنتان را بالا می‌برند

ترکیب وعده‌های غذایی مغذی، ورزش منظم و یک برنامه‌ی کاهش وزن فکر شده ممکن است برای آب کردن چربی‌های اضافه‌ی خود کافی نباشد. در اینصورت ممکن است پای عادت‌های روزانه‌ی ساده و کوچکی در...

۰

دعوای ایلان ماسک و نیویورک‌تایمز بالا گرفت/ حذف تیک طلایی

شبکه اجتماعی ایکس که پیش‌تر با نام توییتر شناخته می‌شد، تیک طلایی اکانت رسمی رسانه نیویورک تایمز را حذف کرده است. این اتفاق ظاهراً در ادامه کشمکش‌های ایلان ماسک و این رسانه رخ داده،...

۰

برای حفظ سلامت قلب چند پله در روز بالا برویم؟

متخصصان با بررسی سابقه خانوادگی، ژنتیک و عوامل خطرزای شناخته‌شده برای بیماری‌های قلبی مانند فشار خون بالا و سابقه سیگار کشیدن، ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی در شرکت‌کنندگان را تخمین زدند. همچنین از آنان...

۰

(ویدیو) نشانه‌های خطر آسیب قلبی ناشی از فشار خون بالا چیست؟

دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با تاکید بر اینکه معمولا بیماران با تنگی نفس ناشی از فشار خون و فشار وارده به قلب مراجعه می‌کنند، می‌گوید: همچنین بیماران اطهار می‌کنند...

۰

هفت دستور پخت سوپ گیاهی با فیبر بالا؛ از دال عدس زعفرانی ایرانی تا سوپ کاری سبز تایلندی

فرارو- خنک شدن هوا بدان معناست که رسما فصل درست کردن سوپ فرارسیده است. این کاسه‌های آرامش بخش با حداقل ۶ گرم فیبر در هر وعده گزینه‌های رضایت بخشی برای غذای اصلی بدون گوشت...

۰

بالا رفتن از پله برات سخته؟ این پیشنهاد کارتو راحت میکنه

برخی افراد هنگام بالا رفتن از پله مشکلاتی مانند احساس درد و ناراحتی در پا‌ها دارند، این افراد می‌توانند با راهکاری ساده این مشکل را برطرف کنند. به گزارش نمناک، یکی از مهم‌ترین فواید...

۰

فشارخون بالا؛ علائم و راه‌های درمان

فرارو– فشار خون بالا یکی از مشکلات و بیماری‌های رایجی است که در آن نیروی طولانی مدت گردش خون در برابر دیواره‌های شریان (سرخرگ)‌ به اندازه‌ای بالاست که ممکن است درنهایت موجب بروز مشکلات...

۰

با این حقه‌ها، سرعت اینترنت وای فای را بالا ببرید!

راه‌هایی وجود دارد که سرعت وای فای شما را بدون نیاز به پرداخت مبلغ بیشتر برای خرید بسته‌های اینترنت پرسرعت‌تر ارتقا می‌دهد. به گزارش همشهری آنلاین، طبق آنچه در سایت مایکروسافت، غول فناوری نوشته...

۰

تعریف‌های غلط روانشناسی زرد از اعتماد به نفس بالا

درست است که اعتماد به نفس نیرویی قدرتمند و مفید است، اما روش‌های رایج آموزش آن مانند کتاب‌های خودیاریی یا تعریف‌های بیش از حد والدین از کودکان اغلب اشتباه هستند و می‌تواند آسیب‌رسان باشند....