برچسب: ۱۰

۰

۱۰ دلیل تاری دید ناگهانی؛ این نشانه‌ها را جدی بگیرید

تاری دید پدیده‌ای بسیار رایج بوده و مشکل در هر یک از اجزای چشم شما، مانند قرنیه، شبکیه، یا عصب بینایی می‌تواند باعث تاری دید ناگهانی شود. به گزارش تازه نیوز، تاری دید با...

۰

تفال به حافظ پنجشنبه ۱۰ اسفند ۱۴۰۲؛ خمی که ابروی شوخ تو در کمان انداخت..

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال،...

۰

۱۰ کاری که والدین هرگز نباید با فرزند خود انجام دهند

پدر و مادر‌ها گاهی بیش از اندازه به فرزندان خود کمک می‌کنند، اما آن‌ها نمی‌توانند به جای فرزندان شان زندگی کنند. وظیفه‌ی والدین این است که کمک کنند فرزندان شان رشد کنند و خودشان...

۰

آزمایشی ۱۰ دقیقه‌ای برای تشخیص بیماری لثه در خانه

فرارو- آیا مشاهده خون هنگام مسواک زدن می‌تواند نگران کننده و نشان دهنده ابتلا به بیماری لثه باشد؟ اختراع آزمایشی تازه به این معنی است که ممکن است به زودی بدون مراجعه به دندانپزشک...

۰

معرفی ۱۰ حرکت برای تقویت عضلات بازو • مجله تصویر زندگی

تقویت عضلات بازو همواره جزو دغدغه‌های ورزشکاران می‌باشد. در همین راستا قصد داریم که با معرفی ۱۰ حرکت برای تقویت عضلات بازو به شما کمک کنیم. پس با ما همراه باشید تا با هرکدام...

۰

درباره مزایای رژیم فستینگ؛ ۱۰ ساعت در روز غذا بخورید، هم وزن کم کنید و هم سلامتی خود را افزایش دهید

شاید شما هم که به دنبال کاهش وزن خود هستید، درباره رژیم روزه گرفتن یا همان اصطلاح رایج فستینگ را شنیده باشید. یک مدل رژیم غذایی که افراد سعی می‌کنند کل مواد غذایی را...

۰

بابت این ۱۰ مورد توضیحی به کسی بدهکار نیستید

همه ما در آن موقعیت بوده‌ایم؛ آن لحظه معذب‌کننده‌ای که کسی برای کاری که احساس می‌کنیم بسیاری شخصی است یا اصلا ربطی به دیگران ندارد، از ما توضیح می‌خواهد. با‌اینحال، حتی اگر این داستان...

۰

۱۰ سالاد ساده و خوشمزه برای ذائقه‌های سخت‌پسند

سالاد‌ها از جمله پیش غذا‌های بسیار محبوب و سالمی هستند که معمولا در کنار انواع غذا‌ها سرو می‌شوند و برخی از آن‌ها می‌توانند به تنهایی یک وعده غذایی کامل باشند. به گزارش فرادید، سالاد‌ها...

۰

۱۰ ماده غذایی مفید برای کسانی که کمبود آهن دارند

وقتی بدن آهن کافی دریافت نمی‌کند، گلبول‌های قرمز کوچک‌تر می‌شوند، به این معنی که خون قادر به حمل مقدار منظم اکسیژن از ریه‌ها به سایر قسمت‌های بدن نخواهد بود. این اتفاق معمولاً منجر به...

۰

۱۰ ماده غذایی بی‌نظیر برای افرادی که کمبود آهن دارند

آهن مسئول ساخت میوگلوبین و هموگلوبین است که وظیفه تأمین اکسیژن موردنیاز عضلات و اندام‌ها را بر عهده دارند. برای بهبود این عملکرد در بدن و هم‌چنین به منظور جلوگیری از کمبود آهن، لازم...

۰

ترفند تمیز کردن خانه در ۱۰ دقیقه

روزانه تنها با صرف ۱۰ دقیقه از وقت خود به نظافت منزل، دیگر نیازی به گذاشتن ساعت‌ها وقت در پایان هفته برای تمیز کردن خانه نخواهید داشت. به گزارش نمناک، برای داشتن خانه‌ای تمیز...

۰

۱۰ میلیون نفر در خطرند

سکته مغزی می‌تواند تا سال ۲۰۵۰ باعث مرگ ۱۰ میلیون نفر شود. نتایج گزارش جدید نشان می‌دهد تا سال ۲۰۵۰، تعداد افرادی که بر اثر سکته مغزی از بین می‌روند به میزان ۵۰ درصد...

۰

۱۰ ترفند فوق العاده برای بلندتر نشان دادن پا‌های کوتاه

بلندترین پا‌های دنیا بیش از ۱۳۰ سانتیمتر هستند. البته رسیدن به این بلندی با هر تکنیکی غیرممکن است. اما حداقل می‌توانید این توهم بصری را ایجاد کنید و پا‌های خود را بلندتر از آنچه...

۰

۱۰ مواد غذایی مضر که پوست را زشت و پیر می‌کند

اغلب افراد بدون آنکه بدانند از مواد غذایی استفاده می‌کنند که برای پوست مضر هستند و باعث پیری و افتادگی پوست صورت و بدن می‌شوند. با افزایش آگاهی‌ها در مورد مراقبت‌های زیبایی به خصوص...

۰

شاهکار جدید تلسکوپ ۱۰ میلیارد دلاری ناسا

تلسکوپ فضایی جیمز وب ناسا به ستاره‌شناسان کمک کرده تا فاصله نزدیک به ۲۰۰ کهکشان و خوشه کهکشانی را که در روز‌های اولیه کیهان شکل گرفته‌اند، تعیین کنند. به گزارش ایسنا، یکی از اولین...

۰

بلومبرگ: اپل واچ سری ۱۰، فشار خون و آپنه خواب را نظارت می‌کند!

اگرچه اپل واچ سری ۹ عمر نسبتاً کوتاهی دارد، اما حالا شاهد انتشار گزارشی درباره نسل بعدی آن هستیم. به نظر می‌رسد اپل واچ سری ۱۰ به قابلیت نظارت روی فشار خون و آپنه...

۰

با این ۱۰ حرکت اعتماد به نفس‌تان تراوش می‌کند!

تاکنون وارد اتاقی پر از آدم شده‌اید که نتوانسته باشید جلوی خودتان را در تحسین کردن شخصی که به نظر می‌رسد اعتماد به نفس از وجودش تراوش می‌کند، بگیرید؟ به گزارش راهنماتو، شما احتمالا...

۰

تفال به حافظ امروز چهارشنبه ۱۰ آبان ۱۴۰۲؛ مرید خرقه دردی کشان خوش خویم

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این...

۰

نسخه پولی اینستاگرام و فیسبوک از راه رسید؛ حذف تبلیغات با پرداخت ماهانه حداقل ۱۰ یورو

این طرح اشتراکی در نسخه وب ماهانه ۹.۹۹ یورو و در نسخه اندروید و iOS ماهانه ۱۲.۹۹ یورو قیمت دارد. به گزارش دیجیاتو، متا از یک طرح اشتراکی برای اینستاگرام و فیسبوک رونمایی کرد...

۰

۱۰ راه‌حل برای جلوگیری از بی‌خوابی در والدین

در هفته‌ها و ماه‌های اولیه‌ی زندگی فرزندتان، احتمالا با چالش داشتن خواب کافی روبه‌رو می‌شوید. برای مثال؛ نوزادان تازه متولد شده معمولا در طول شبانه‌روز در چندین دوره‌ی کوتاه می‌خوابند. به گزارش سلامت نیوز،...

۰

۱۰ ماده غذایی بی‌نظیر برای چربی‌سوزی و کاهش وزن

خوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایده‌آلتان کمک می‌کند. هیچ غذایی وجود ندارد که به خودی خود بتواند در سوزاندن چربی‌های اضافی...

۰

۱۰ بهانه مردانه برای پایان دادن به یک رابطه عاطفی

اگر همین حالا در فکر این هستید که آیا مرد مورد علاقه‌تان شما را می‌خواهد یا نه. احساس‌تان را درک می‌کنیم. به گزارش راهنماتو، موقعیت جالبی نیست ـ نه دلتان می‌خواهد با فکر کردن...

۰

۱۰ تصویر که نشان می‌دهند برای رسیدن به مهارت مادرانمان راهی طولانی در پیش داریم

معمولاً، وقتی مادرانمان در خانه‌ی ما هستند، به نظر می‌رسد که همه چیز بسیار متفاوت است. صبح‌های آرام‌تر با یک صبحانه خوب روی میز و کیک‌های خانگی همیشه وجود دارند و حتی گیاهانمان جان...

۰

۱۰ اشتباه رایجی که به تلفن همراه و لپ تاپ تان آسیب می‌زنند

گوشی‌های هوشمند بسته به برندشان می‌توانند بین ۲ تا ۱۰ سال عمر کنند، اما طول عمر آن‌ها بیشتر از هر چیزی به نحوه‌ی استفاده‌ی شما از آن‌ها بستگی دارد. اگر از تلفن همراه تان...